湯之峰溫泉：熊野古道上 92 °C 的朝聖者之湯、壺湯，以及怎麼去

湯之峰（日文寫作「湯の峰」，讀音 Yunomine）是和歌山縣紀伊山地裡、沿著小溪的一條窄窄的旅館街，翻過一座小山就是 2 km 外的熊野本宮大社。好幾百年來，走熊野古道的朝聖者會先在這裡泡湯淨身，再去參拜，而這裡的小木屋浴池「壺湯」是世界遺產的一部分。大多數介紹著重在傳說。這篇用數字說泉水，說明壺湯實際上怎麼排、怎麼泡，走路和不走路各怎麼去，以及湯之峰和幾分鐘外另外兩個溫泉要怎麼選。

數字怎麼說

本站記錄的湯之峰溫泉泉溫 92 °C、pH 7，接近中性。泉質分類為氯化物泉、碳酸氫鹽泉和硫磺泉。
關西各府縣中，本站記錄泉溫達到 80 °C 的溫泉地只有 5 個：湯村溫泉和有馬溫泉 98 °C、湯之峰 92 °C、南紀白濱溫泉 85 °C、城崎溫泉 83 °C。五個之中，有硫磺泉的只有湯之峰。
本站記錄的和歌山縣溫泉地有 20 個。湯之峰的維基百科條目在本站的統計中被閱讀 929 次，縣內第二，僅次於南紀白濱（1,097 次），在全國 1,538 個溫泉地中排第 60。
本站記錄有 15 間旅館、可住約 507 人。大多是家族經營的小旅館和民宿，不是大型飯店。

關於湧出量：本站資料庫寫的是每分鐘 30 公升，這是日文維基百科條目資訊欄裡的數字。同一篇條目的內文寫的是所有源泉合計每分鐘 885 公升。要了解整個溫泉村，看後面這個數字比較準；30 公升不是總量。

壺湯：這個有名的浴池怎麼泡

つぼ湯（壺湯）是村子中間、溪邊一間蓋在岩石浴池上的小木屋。泉水從池底湧上來，最多只能坐兩個人。它被列為世界遺產「紀伊山地的靈場與參拜道」的一部分，所以常被稱為唯一能泡的世界遺產溫泉。

一次一組。在隔壁公共浴場的櫃台買票、拿號碼牌，等輪到你。每組在裡面大約 30 分鐘，門是關起來的。
是私人的。這段時間小木屋只有你們用，所以情侶、家人可以一起泡，也是村子裡唯一不會被其他人看到的浴池。有刺青的話，先在櫃台問清楚，另見有刺青怎麼泡湯。
要有排隊的準備。週末和連假期間可能要等上好幾個小時。早上早點去，或住一晚、晚上再去。溪水暴漲時會關閉。
水很燙。直接從地底出來的泉水燙到不能泡，裡面有冷水龍頭。先用手試水溫，覺得頭暈就不要泡滿半小時。

小木屋裡沒有肥皂也沒有淋浴，先在公共浴場或旅館洗好身體再去。包租湯一般怎麼運作，看包租湯指南。

村子的其他地方

溪流上游是湯筒（湯筒），源泉在這裡滾燙地冒出來。大家把生雞蛋和蔬菜裝在網袋裡放下去，幾分鐘後拿起來吃，附近的店有賣專門用來煮的蛋。不要把手伸進去。

壺湯旁邊的公共浴場有一般的室內浴池，開到晚上，所以排不到壺湯的當日來回遊客也能泡到。街道盡頭有一間小寺院東光寺。差不多就是這些：從村子一頭走到另一頭只要十分鐘，晚上幾乎沒什麼事可做。商店少而小，沒有超市之類的店，需要的東西先在田邊或新宮買好。

硫磺味比大型硫磺泉溫泉地淡，浴池裡的水多半清澈或微濁，不是乳白色。但一樣會讓銀飾變黑，記得拿下來。請看硫磺泉。

走熊野古道進來

湯之峰位在中邊路上，這是熊野古道裡走的人最多的路線，很多人是走路進來的。

從熊野本宮大社出發。大日越這段步道從大社一帶翻過一座小山，下到村子裡。距離短，約 3.5 km，但有幾段很陡，抓一個半小時左右。大社與湯之峰的直線距離是 1.9 km。
沿著中邊路。從瀧尻、近露走過來的人通常會先到本宮。赤木越這條支線在發心門王子離開主線，從另一側下到湯之峰，所以有些人會在參拜大社的前一晚住在這裡。

步道沿線的旅館很習慣一個人、滿身大汗、傍晚才到的客人。訂房時連晚餐一起訂，村子裡幾乎沒有其他地方可以吃飯。請看「一泊二食」是什麼意思和一個人去泡溫泉。

不走路怎麼去

本宮一帶沒有鐵路，每條路線最後都要搭當地巴士，巴士不能用 JR PASS。湯之峰離大阪站的直線距離是 100.1 km，但走山路實際上感覺遠得多。

從紀伊田邊。紀勢本線的特急從新大阪、天王寺到紀伊田邊約兩個多小時，JR PASS 可以搭。從車站搭往本宮、湯之峰的巴士約兩小時，車站與湯之峰的直線距離是 36.7 km。
從新宮。在半島的另一側，從新宮站（24.5 km）搭巴士約一小時。想把湯之峰和那智瀑布（20.8 km）、海岸一起排的話，從這一側進來。
搭飛機。南紀白濱機場（40.8 km）有從東京羽田來的航班，有巴士接到紀伊田邊再轉車。
從奈良。有一條長途路線巴士從大和八木往南穿過山區，經過本宮再開到新宮。很慢但沿路風景好，是從奈良唯一的直達交通。

巴士一天只有幾班。要照著時刻表排一天的行程，不要反過來，也不要打算天黑之後才到。以上時間都是大約，而且會隨季節變動，出發前先查好目前的路線。想找離城市近一點的溫泉，看從京都、大阪去的溫泉和大阪・京都近郊溫泉推薦。

湯之峰、川湯還是渡瀨？

本宮周圍 2.5 km 以內有三個溫泉村，合稱本宮溫泉鄉，彼此之間搭巴士幾分鐘就到。

湯之峰：歷史最久、最有名，泉溫最高（92 °C），也是三個之中唯一有硫磺泉的。窄窄的街道上是小旅館。想泡壺湯、想感受朝聖歷史就選這裡。
川湯溫泉，2.4 km 外：記錄為 73 °C、鹼性，有 11 間旅館、可住約 862 人，比湯之峰多。熱水從河床的礫石裡湧上來，住客會在河岸自己挖池子泡。冬天村子會在河裡圍出一個大浴池「仙人風呂」，通常是十二月到二月。想在河裡泡湯就選這裡。
渡瀨溫泉，1.4 km 外：氯化物泉和碳酸氫鹽泉，每分鐘約 600 公升，有 2 間旅館、可住約 301 人。以大型露天浴池出名。想要大露天浴池、住比較像飯店的地方就選這裡。

住其中一個、去另外兩個泡湯很容易。只住一晚的人，多半住湯之峰或川湯，晚上或隔天早上再去另一個。

什麼時候去

春天和秋天是健行季節，人最多，壺湯也排最久。夏天山谷裡又熱又濕，大雨時步道和壺湯可能關閉。冬天人少、晚上冷，是把湯之峰和川湯的河中浴池排在一起的時候。全日本一年四季的比較，看季節指南。

本站資料中的周邊景點有 2 km 外的熊野本宮大社、5 km 外的發心門王子、14.7 km 外的瀞峽，以及 11.5 km 外的玉置山。往北 11.9 km、位於奈良縣的上湯溫泉，同樣是碳酸氫鹽泉兼硫磺泉，在往十津川的路上。

不要做的事

不要在連假週末的中午才去排壺湯，還以為進得去。

當日來回的話，不要錯過最後一班巴士；這裡房間少，也沒有計程車在等。

不要把手伸進湯筒，也不要讓小孩靠在湯筒上方。

天黑或大雨時不要走大日越。

第一次泡湯？先看溫泉旅館的一晚是怎麼運作的和溫泉禮儀。關西其他地方，看從京都、大阪去的溫泉、有馬溫泉和城崎溫泉。其他高溫的硫磺泉，看硫磺泉和日本泉質最好的溫泉推薦。