日本溫泉巡禮：適合一間接一間泡的溫泉街，與泡湯手形怎麼用

有些溫泉街，不是待在一個浴池裡泡到底，而是穿著浴衣或自己的衣服，從一處浴場走到下一處，一個下午或晚上泡三、四處。日文叫做湯めぐり（yumeguri），也就是「溫泉巡禮」。多數介紹只寫某一個溫泉街的通行證和價格。這篇把各地放在一起比較：溫泉街讓人巡禮的兩種不同方式、各種通行證誰能用、哪些地方每一池的泉水真的不同，以及有些「一日券」其實跟泡湯無關。

先說結論

溫泉街分兩種。一種是在街上的公共浴場之間走，這些浴場叫外湯（soto-yu）。另一種是拿著木製的通行證手形（tegata），去泡別家旅館的浴池。
先確認通行證是給誰用的。有的誰都能買；有的住一晚旅館就附贈；乳頭溫泉鄉的則只賣給住宿客。
不同的浴場，不一定是不同的泉水。在城崎、下呂、道後，大多是在同一種泉水上換不同的建築；在乳頭或別府，泉水本身就會變。
一天泡三、四處就夠了。開放外來客的旅館，很多到下午就不再收人。

第一種：公共浴場的溫泉街

由町或當地居民經營幾座步行可達的公共浴場。進去、泡湯、穿好衣服，再走到下一座。這些都是一般的日本公共浴場：不穿衣服、先洗身體、小毛巾不放進池裡。順序請看泡湯禮儀。

城崎（兵庫縣）。七座公共浴場沿著種滿柳樹的小河排開，從頭走到尾約 20 分鐘。住在旅館通常會拿到整段住宿期間都能用、七座通用的通行證；當天來回的人可以單次付費，或買七座通用的一日券。是日本最有名的溫泉巡禮之地。
野澤（長野縣）。十三座小小的公共浴場，免費使用，由住在這裡的人照顧，泉水是硫磺泉，紀錄為 42～90 °C。完全不需要通行證。浴場沒有人看管，所以村裡的規矩更重要，野澤的介紹裡有寫。
澀溫泉（長野縣）。九座有編號的公共浴場，沿著石板路分布。住在當地旅館的客人會拿到一把能開九座浴場的鑰匙。當天來回的人只能付費使用第九座大湯（Ōyu），而且開放時間有限。如果巡禮是你去的目的，就住一晚。
草津（群馬縣）。町裡有許多居民使用的小公共浴場，其中少數幾座，包括湯畑旁的白旗の湯（Shirahata-no-yu），免費開放給遊客。另外也有收費的大型浴場，例如西之河原的大露天浴池。這裡的泉水酸性很強，紀錄為 pH 1.0～2.2，別讓泉水進到眼睛，也不要連續泡太多處。
道後（愛媛縣）。三座公共浴場彼此相距幾分鐘，其中包括 1894 年的木造本館，從松山市中心搭路面電車就到。每座各自售票。
別府（大分縣）。八個老溫泉區裡有幾十座社區浴場，很多只要幾百日圓甚至更少。沒有一張通行證能全部涵蓋，每一處在門口付費。

第二種：用通行證泡別家旅館的溫泉街

這類溫泉街的泡湯大多在旅館裡，通行證讓你進入沒有住的旅館。在櫃台交出一張貼紙或蓋個章，就能使用他們的浴池。開放外來客的時間由每家旅館自己決定。

黑川（熊本縣）。入湯手形（nyūtō tegata），一塊圓形木牌，附三張貼紙，可泡三處加盟旅館的露天浴池。這種通行證就是從黑川開始的。誰都能在服務中心或旅館買，也不必在同一天用完。
下呂（岐阜縣）。湯めぐり手形（yumeguri tegata），同樣是木牌，可在三家加盟旅館各泡一次。在觀光服務處和旅館販售。許多旅館到下午就不收外來客，別太晚出發。
乳頭溫泉鄉（秋田縣）。森林裡的七家旅館，各有自己的源泉。湯めぐり帖（yumeguri-chō）小冊子可以七家各泡一次，還能搭乘來往各旅館的小型接駁巴士，但只賣給住在這七家之一的客人。當天來回的人仍可在每家旅館各自付費入浴。

通行證的價格和有效期限每年都可能變，我們不收錄這些數字，請在購買時確認。每一處浴場的開放時間也一樣。

泉水真的會變的地方

下一池換成不同的泉水，巡禮才更有意思，而不只是換個房間。我們的資料為每個溫泉地記錄了泉質。1,538 個溫泉地中，只記錄一種泉質的有 911 個，四種以上的只有 57 個。巡禮型的溫泉街比較如下：

泉質多，每一池真的不同：乳頭溫泉鄉有五種（鹽化物泉、碳酸氫鹽泉、硫酸鹽泉、硫磺泉、放射能泉），七家旅館引用不同的源泉，從乳白到透明都有。別府也有五種，相隔幾條街的兩座浴場可能完全不同。草津有四種，全都是酸性。
一種泉質，比較的是建築：城崎只有鹽化物泉，37～83 °C。下呂是單純溫泉，84 °C，pH 9.0。道後是單純溫泉，42～51 °C，公共浴場和許多旅館用的都是同一套配管的泉水。黑川是硫磺泉，80～98 °C。野澤是硫磺泉，42～90 °C。

沒有哪一種比較好。城崎的重點是傍晚在浴場之間散步；乳頭的重點是泉水。每間更衣室的告示會寫明你泡的是哪一種，看法請參考溫泉泉質。

怎麼選

住一晚、不開車、想在晚餐後走著泡：城崎或澀溫泉。兩地都在鐵路沿線，最後一段路很短，住宿客都能免費使用公共浴場。
當天來回、不過夜：城崎的一日券、黑川或下呂的手形、道後的三座浴場，或別府的社區浴場。不適合澀溫泉（當天來回只能泡一座），也不適合乳頭的小冊子。當天泡湯的一般做法請看不過夜的溫泉。
免費：野澤的十三座浴場，以及草津少數開放的公共浴場。
泉水變化最多：在乳頭住一晚，或在別府待兩天。
冬天：野澤和藏王也是滑雪小鎮。藏王鎮上的三座小公共浴場照常開放，但大露天浴池在雪季關閉。

步調怎麼安排

泡三、四處，不要全部泡完。每兩池之間坐下休息、走一走、喝點水。在城崎一個晚上泡完七座，是常見的錯誤。
旅館的浴池要早點去。開放外來客的旅館，大多是從上午稍晚到下午的中段，有些每週休一天。公共浴場通常開到晚上。
帶個小袋子：小毛巾、通行證、一些零錢和手機。小型公共浴場常常沒有肥皂、沒有毛巾，有時連淋浴都沒有。
熱水會累積。很多巡禮型溫泉街的源泉溫度很高，小型公共浴場也常比城市的錢湯燙。每次泡短一點。請看溫泉水溫幾度和泡多久、一天泡幾次。
刺青：規定由每座浴場、每家旅館決定，跟通行證無關。請看有刺青可以泡溫泉嗎。

「一日券」有時說的是別的東西

搜尋某個溫泉地的「一日券」或「day pass」，也會找到跟泡湯無關的票券。箱根周遊券（Hakone Free Pass）涵蓋的是箱根一帶的電車、巴士、空中纜車和湖上的船，不包括浴場。在野澤和藏王，一日券通常是滑雪場的纜車券。而旅館的「一日券」，多半指的是日帰り入浴（higaeri nyūyoku），也就是不住宿、付費使用某一家旅館的浴池。

不要做的事

不要以為通行證名單上的旅館下午四點還會讓你進去。先看跟通行證一起拿到的地圖上的時間。

不要以為一個溫泉街的鑰匙或通行證能用在下一個，即使就在隔壁。澀溫泉的鑰匙打不開周圍其他溫泉的浴場。

不要把免費的村營浴場當成有別人負責打掃的地方。住在這裡的人每天都用，離開時請保持跟進來時一樣乾淨。

第一次泡溫泉？先看溫泉住宿實際上怎麼進行和泡湯禮儀。公共浴場本身請看溫泉還是錢湯；不想和陌生人一起泡，請看包租湯與客房露天浴池；要挑溫泉街，請看日本三大推薦溫泉街。